Haglöfs nya serie produkter med beteckningen L.I.M. (Less Is More) riktar sig inte till mig, egentligen. Jag är inte någon vandrare, jag är löpare.Läs mer…

Hur många gånger har vi inte läst om det, så fort någon går ”apeshit” och tar livet av människor, då försöker media gräva rätt på om personen någon gång har spelat datorspel. Gärna ett spel där man kan göra elaka saker eller skjuta i största allmänhet. Sedan blossar debatten uppLäs mer…

Så ska uppladdningen inför ett lopp se ut!

Ibland undrar folk varför jag springer så mycket. Det är en inte alldeles obefogad fråga faktiskt. Men om ni visste hur mycket godsaker det serveras på tävlingar skulle det inte vara lika mystiskt längre. De flesta riktigt långa lopp serverar veritabla smörgåsbord med godsaker med allt från chips och smågodisLäs mer…

Under åren har jag spenderat en hel del tid ståendes bredvid gator och stigar där det har sprungit löpare. Växjö, Stockholm, Helsingfors, London, Göteborg, allt från skogar till trottoarer, i trängsel och fullständigt solokvist. I går var det så dags för det första Midnattsloppet, och efter folkfesten på Zinken iLäs mer…

Jag läste en intervju med Rune Larsson på Expressen och slogs av en tanke. I princip har han rätt i att träning ska vara roligt. Själva grundkänslan ska vara att träningen är rolig, annars kommer det att komma saker i vägen. Men hur många pass har inte avverkats på gymLäs mer…

Vi känner alla till klichébilden av VM i friidrott: hypertränade idrottsmän och -kvinnor som kämpar i sina respektive idrottsgrenar och sliter för att kapa en hundradel eller en centimeter för att närma sig bäst i världen. Men visst är det underbart att det även finns såna som 22-åriga Savannah Sanitoa?Läs mer…

Om USA’s president Barack Obama hinner träna 6 dagar i veckan kan man nog tycka att fler borde hinna med det. Barack Obama inleder sin arbetsdag med ett 45 minuter långt pass tillsammans med en personlig tränare. Även andra internationella politiker är noga med motionen. Rysslands Vladimir Putin har svartLäs mer…

Den som aldrig känt musklerna värka av utmattning vet inte vad jag yrar om när jag säger ”gud vad skönt att ha ont på rätt sätt”. Antagligen framstår jag som en vrickad individ som springer sista halvtimman med ben som är helt ovana vid långpass och därmed skriker av trötthet,Läs mer…